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Una buena mitad del arte de vivir es la resiliencia.
¿Qué es la resiliencia?
La ciencia de la resiliencia
¿Cómo se construye la resiliencia?
Resiliencia y mentalidad de crecimiento
Enseñanza del optimismo
La Dra. Karen Reivich, experta en resiliencia y psicología positiva, analiza la importancia del optimismo y cómo entrenar el optimismo en los niños.
El efecto de los elogios en la mentalidad
Las siete C de la resiliencia
Cometiendo errores
Resiliencia y autocompasión
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