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生活艺术的一大半是韧性。

——阿兰·德波顿

什么是韧性？

弹性科学

韧性是如何建立的？

韧性和成长心态

教学乐观

弹性和积极心理学专家 Karen Reivich 博士讨论了乐观的重要性以及如何培养孩子的乐观。

赞美对心态的影响

弹性的七个 C

犯错误

弹性和自我同情

建立弹性：

教导成长型思维

父母的三种方式

可以灌输成长心态

3种方式来表扬孩子而不说“干得好”

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